Share EP.39 ตั้งเป้าหมายสุขภาพปีใหม่ 2567 ทำยังไงให้เห็นผล New Year’s Resolution ที่เป็นไปได้

Copy link

December 27, 2023

EP.39 ตั้งเป้าหมายสุขภาพปีใหม่ 2567 ทำยังไงให้เห็นผล New Year’s Resolution ที่เป็นไปได้

37 minutes

ใกล้สิ้นปีแล้ว เพิร์ลกับเท็นวันนี้มานั่งรีวิวปี 2566 กันว่าเมื่อต้นปีเราตั้งเป้าหมายอะไรไว้แล้วทำสำเร็จมั้ย วิธีการบรรลุเป้าหมายทำอย่างไรให้สำเร็จ อีกทั้งยังมาคุยกันเรื่องเป้าหมายใหม่ในปีหน้าที่จะถึงนี้ด้วย ตั้งเป้าหมายอย่างไร สอนเคล็ดลับการเอาชนะเป้าหมายนั้นๆ

...more