嗨，歡迎來到《Why not! 有何不可》
和你一起發現自我，探索生活的更多可能！

在這一集，我們將一起探索如何透過情緒遙控器來調整心情，
從低潮切換到積極的心態。

情緒是我們的隱形編劇，為我們寫下人生的劇本。
你有沒有發現，心情好的時候，生活似乎順風順水；
但當心情低落時，挑戰總是顯得更加沉重？

我們將透過三個簡單的按鈕——
暫停鍵、靜音鍵、切換鍵，
一起快速調整情緒，
讓新的一年開始得更加順利，創造屬於你的好運。

無論你面對工作壓力、親子衝突，還是生活中的煩惱，
這一集將提供實用的情緒管理技巧，幫助你以輕鬆的心態迎接每一天！

🎧 每週更新，期待你的加入！也記得追蹤哦！
Instagram: @roserise_2024

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm4c9swv504sw01sx7k178te7/comments

Powered by Firstory Hosting