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EP41 除了穿戴式裝置，2024全球健身趨勢上榜項目還有哪些?

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健康意識於現今社會潮流中已佔據一席之地，越來越多人關注自身健康與生活型態，排名2至5、11與16皆可看出健康運動觀念逐漸深入一般民眾生活中。本集跟著老奚老相繼續解析ACSM發布2024全球健身趨勢調查還有什麼特別項目呢?


📣本集內容📣

  1. 運動與生活型態之轉變
  2. 科技如何影響運動生活


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