En el episodio número 42 del podcast os traemos la segunda entrevista del podcast. Pablo Guevara es graduado en CCAFyD y en fisioterapia, con una enorme experiencia en el entrenamiento de fuerza para mejorar el físico y la salud.

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En esta entrevista que os va a aportar muchísimo y es muy completa, vamos a hablar sobre:

1. Qué es el entrenamiento de fuerza y su importancia en la salud
2. Importancia de un equipo multidisciplinar para una valoración global de la persona
3. Estrategias y pautas clave para entrenar en casa
4. Competir en culturismo natural y salud pueden ir de la mano
5. Entrenamiento presencial VS Entrenamiento online. Pros y contras de cada uno de ellos

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