人時常害怕被誤解、被利用、或是被評價
所以害怕將脆弱真實展現
有時候真誠被視為「太情緒化」「太脆弱」「不專業」
讓真誠被關起來

Brené Brown 說過：「脆弱是勇氣的起點。」
當你願意讓人看到真實的你，別人也會更願意打開。
而且真誠不是什麼都說，而是知道「我選擇在誰面前打開自己」

真誠會讓人受傷
但那些真誠的時刻
反而讓人更靠近自己的內在
是自我接納的開始

真誠是篩選人很迅速的一個方式
但我們也需要了解
真的會有些人內心匱乏到無法了解無條件的善意
但不是真誠這件事本身錯了

有時候真誠不一定要讓對方接住，而是我願意接住我自己。
那一刻，你其實就已經很自由了。

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