Ça Papillonne !

EP#43 - Les 3 types de voleurs de temps


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Identifie tes voleurs de temps (pour de bon)


"Je manque de temps."


C’est souvent le constat, mais ce n’est jamais la source du problème.


Dans cet épisode, je te partage ma méthode héritée de mon expérience en service Qualité pour arrêter de subir ton quotidien.

On ne se contente pas de constater les dégâts : on part à la chasse aux racines du problème avec la technique des "3 Pourquoi".


Découvre comment faire le tri entre :

  • Ta zone de pouvoir : là où tu peux agir tout de suite.

  • Ta zone d’influence : là où tu peux proposer un changement.

  • Ta zone de lâcher-prise : là où il faut juste accepter pour avancer.


Apprends à démasquer les "Jacqueline" de ton quotidien et à reprendre les commandes de tes priorités.


Et si le sujet t'intéresse : j'anime une masterclass le 19 mars prochain, voici le lien d'inscription --> https://www.air-zen.bzh/inscription-masterclass


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A bientôt,


Rosenn


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Ça Papillonne !By Rosenn Lemarchand