（這次剪輯有明顯的切斷音，有哪位大師可以指導Ann如何處理呢？太感謝了）
? 不錯過每集精彩內容，請先按下追蹤、關注
本集和健人營養師Raymond一起分享~

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/nutritionist_ann
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckw4tr4pc2xwh0907knky2f4l?m=comment

本集重點：

1. 抽痙真的是缺鈣嗎?
2. 醫生大缺鈣，竟健跑到骨折！！
3. 不喝牛奶，吃青菜也能補鈣，吸收率高達50%
4. 維生素D不足，鈣吸收降低5倍？！

.
完整內容（鈣含量圖解）：
https://www.instagram.com/p/CWNraQAv3dB/?utm_source=ig_web_copy_link

Powered by Firstory Hosting