愈來愈夯的獨旅，你喜歡嗎？好久沒更新集數的panay回來了！右手扭傷的panay復原後，這集用旅行遇到的故事，從「文化」和「家庭」的心理視角跟大家分享，人為何不容易跨出舒適圈獨自旅行？如何才能透過獨旅讓自己的心愈來愈健康呢？ 
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EP.47 獨旅可以帶來心理健康嗎？

『家庭心裡事』頻道，一個聊家庭、婚姻、戀愛、親子、生涯、創業、文化、旅遊、蔬食和靈性等各式各樣生活話題的空間，透過這些話題內容，讓我們可以更知道如何活出自己想要的幸福日子！2022年9月16日起，週五下午5:00會完成當週的更新，每1-2週會更新1次。主要的主持人由心理師Panay為大家服務，節目會把家族／伴侶治療、文化/靈性心理學、諮商心理學和社會工作理論的專業知識，轉化成平易近人的生活話語和主題，跟大家在線上聊天喔！

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FB粉專 愛與光 余祥雲諮商心理學博士 
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★有任何回饋都很歡迎大家提出，敲碗特定主題也可以喔！★

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