歡迎各位回到智明滑板的播客頻道EP47，先祝大家元宵節快樂！

最後一批還在快樂享受假期的朋友們應該在今天的元宵節過完之後明天也要逐漸開始回到公司，回到學校，過返忙碌的生活節奏。在這樣的假期最後一天，很多人或多或少都會有一些情緒上的焦慮，煩躁，好像很難迅速的從假期的狀態裏脫身出來

於是我們這次，將將將將，帶來了一期久違的閑聊集，想要用比較平淡，舒緩心情，catch up的方式跟大家簡單的聊聊天，打造了一個【節後的情緒垃圾桶】的概念，把近期想要跟大家分享的事情做了一次小小的整理，也是希望這樣的節奏能夠讓大家多多少少消除一些面對新一輪工作日的負面情緒啦

02:01 整理女王近藤麻理惠回歸家庭，跨出一步選擇自己想要的人生

06:09 春節家庭飯桌上的爆笑視頻電話經歷，智明到底賺多少？

11:38 下決心去做新的開始，新年的目標，不同的人生

17:22 自媒體人的心酸獨白：我展示出來的生活不是全部

23:18 過度共情=精神內耗，自我情緒管理的辦法

以上就是本期節目的全部內容啦，如果你喜歡今天的節目，還請在留言區多多與我們分享你的想法，多多幫我們點贊轉發支持

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