《人體使用手冊》第六章的日常保養裡
最重要的早睡早起
也是大家最做不到
最不想被提醒的事
哈哈

感謝吳清忠先生的分享

平常隨時都想睡
但是該睡的時候都不想睡？

加油加油
練習早點睡吧

感謝大家的聆聽
祝福大家都能成功早睡

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