这个星期我们分享新的一本书是戒了吧 拖延症😉

今天是小二二号为大家讲解这本书哦🤞😉

今天要为大家分享的这本书是“戒了吧 拖延症”由宋犀堃编著作。相信大家每一个人都会遇到这样的事情。。💕

工作上的一件重要的事，需要你在一定的时间里做好，你会想明天再说，到了明天就讲后天才做也不迟，这样一直拖到不能再拖了才不得不去做，结果事情做得不好，被上司骂，自己心情也不好🤗

而且这些问题都有一个共同点，就是结果很糟糕，而且你的心情也很不好。如果是偶尔发生这样的情况还不要紧，😚

如果一直发生甚至已经成为你的习惯，那你就要小心了，因为这样“拖延”下去对我们的工作或者是生活都是不好的事情。✅

第一章自我检视你是否有拖延症，那么拖延症是什么呢？顾名思义就是将之前的事情一直拖到明天又明天又明天才来做。很多时候我们都是无意间掉进去拖延这个状态的。😤

不知道大家是不是都是这样。每到新的一年就会有新的目标和希望等。“我要减肥”“我要赚大钱”“我要学习”但是每次都是坚持那一个月过后剩下的十一个月又回到了之前的状态。这是为什么呢？为什么就是不能坚持到最后呢？😘

很多人在时间管理上浪费最多的原因就是时断时续的工作方式。❤️

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