อารมณ์นั้นมีผลต่อความคิด และเราสามารถเปลี่ยนอารมณ์ผู้อื่นได้ด้วยการควบคุมอารมณ์ของเราเอง และการชวนให้อีกฝ่ายใช้ความคิดเพื่อปรับอารมณ์