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我们以为“独立”是一条离家的路,但它真正的方向,是慢慢走回自己。
这一期茶言茶语,我们邀请到了朋友——安安。
一个从小被贴上“懂事”标签的女孩,一个 INFP 的小蝴蝶。
她的故事温柔,却也锋利;脆弱,却也倔强。
她从小被身边的人提醒:
“你是被抛弃的小孩,所以要更懂事。”
懂事成了她的盔甲,也成了她的束缚。
而在今年 4 月,她被查出甲状腺癌。
从检查、住院、手术,到报平安、收拾行李——
她第一次在生死交界处,真正意识到:
生活不会替任何人停留。
独立不是选择,而是不得不。
在分享的过程里,我们一起讨论了很多关于成长的命题:
🔹 为什么懂事的小孩,更容易在长大后感到孤独?
🔹 当父母的保护帮不了我们,我们如何学会自己接住自己?
🔹 为什么有些独立,是从“爸妈也救不了我”的时刻开始?
🔹 那些我们以为已经过去的伤口,是如何悄悄影响今天的情绪?
🔹 在一次次崩溃之后,我们该如何温柔地重建自己?
这期不沉重,也不励志。
只是三个人在灯光下一起,把很真实的生活摊开来看。
安安说,她在医院体检后,出来吃下一口饭时突然落泪,
“那一刻我就一个想法——我要活着。”
也是从那一刻开始,她慢慢学会:
原来独立不是逞强,而是重新选择活得真实。
我们也聊到一个更重要的问题:
成长,不是变得坚硬,而是允许情绪流过自己,却不被推倒。
⏰时间轴
01|被贴上“被抛弃的小孩”的标签05:18
童年的第一道伤口,也是安安独立的开端。
07:06
被夸乖、被夸懂事,往往意味着:没有人替你兜底。
11:10
听话的小孩,长大后都会在某个瞬间意识到心酸。
27:31
“意识到爸妈解决不了时,我第一次知道——我要自己支棱起来了。”
31:03
检查、医院、手术,安安独自面对生活最沉的一击。
32:08–33:18
“我只有一个念头——我要活着。”
45:03
学着让情绪流过,而不是被淹没,这是长大的必修课。
48:56
当你能听见、接住、理解自己,独立就发生了。
💬 播客里有提到一个觉察日记本,有需要下单的友友可以扫描图片二维码,发送「觉察」,也可以添加小助手报名播客录制~
By 麦子-,白茶我们以为“独立”是一条离家的路,但它真正的方向,是慢慢走回自己。
这一期茶言茶语,我们邀请到了朋友——安安。
一个从小被贴上“懂事”标签的女孩,一个 INFP 的小蝴蝶。
她的故事温柔,却也锋利;脆弱,却也倔强。
她从小被身边的人提醒:
“你是被抛弃的小孩,所以要更懂事。”
懂事成了她的盔甲,也成了她的束缚。
而在今年 4 月,她被查出甲状腺癌。
从检查、住院、手术,到报平安、收拾行李——
她第一次在生死交界处,真正意识到:
生活不会替任何人停留。
独立不是选择,而是不得不。
在分享的过程里,我们一起讨论了很多关于成长的命题:
🔹 为什么懂事的小孩,更容易在长大后感到孤独?
🔹 当父母的保护帮不了我们,我们如何学会自己接住自己?
🔹 为什么有些独立,是从“爸妈也救不了我”的时刻开始?
🔹 那些我们以为已经过去的伤口,是如何悄悄影响今天的情绪?
🔹 在一次次崩溃之后,我们该如何温柔地重建自己?
这期不沉重,也不励志。
只是三个人在灯光下一起,把很真实的生活摊开来看。
安安说,她在医院体检后,出来吃下一口饭时突然落泪,
“那一刻我就一个想法——我要活着。”
也是从那一刻开始,她慢慢学会:
原来独立不是逞强,而是重新选择活得真实。
我们也聊到一个更重要的问题:
成长,不是变得坚硬,而是允许情绪流过自己,却不被推倒。
⏰时间轴
01|被贴上“被抛弃的小孩”的标签05:18
童年的第一道伤口,也是安安独立的开端。
07:06
被夸乖、被夸懂事,往往意味着:没有人替你兜底。
11:10
听话的小孩,长大后都会在某个瞬间意识到心酸。
27:31
“意识到爸妈解决不了时,我第一次知道——我要自己支棱起来了。”
31:03
检查、医院、手术,安安独自面对生活最沉的一击。
32:08–33:18
“我只有一个念头——我要活着。”
45:03
学着让情绪流过,而不是被淹没,这是长大的必修课。
48:56
当你能听见、接住、理解自己,独立就发生了。
💬 播客里有提到一个觉察日记本,有需要下单的友友可以扫描图片二维码,发送「觉察」,也可以添加小助手报名播客录制~