聽泱綾說

EP49｜你也是一個沒有安全感的人嗎？回歸本質探索真正內心聲音。「習得安全感」好書大推薦！2025年來蛻變全新自己吧

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你的安全感來至於哪裡？


又或者你常常感覺到不安？

其實我相信安全感是需要不斷的累積人生經歷、發生過挫折後自覺，然後在成長過程找到屬於自己的安全感


「承認創傷發生才能真實。看見自己受傷，才能確認自己的傷勢，以及所需要的療傷資源和協助」

其實回歸本質、本心擁抱黑暗勇敢面對，才能找到真正的安全感❤️



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聽泱綾說By 黃泱綾 Naomi