As-tu conscience, qu'en temps qu'humain nous avons tous des besoins ?Malheureusement si nous en avons pas conscience cela peut amener beaucoup de frustrations, de rancœur et de déception dans une relation. 
Prendre conscience de ses besoins est crucial pour une bonne communication et des relations épanouies.
Je te laisse découvrir cet épisode pour en apprendre plus sur toi et sur ce dont tu as besoin en relation. 🌟 Pour rejoindre la communauté MindFit : <a href="https://www.facebook.com/groups/lacommunautemindfit/">https://www.facebook.com/groups/lacommunautemindfit/</a> 🌟 En attendant, prends soin de toiOn se reparle.AS. Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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As-tu conscience, qu'en temps qu'humain nous avons tous des besoins ?Malheureusement si nous en avons pas conscience cela peut amener beaucoup de frustrations, de rancœur et de déception dans une relation.&nbsp;
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EP5. Apprendre à exprimer ses besoins en relation

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Je me présente : Anaïs , je suis coach spécialisée dans les relations ! 


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Le développement personnel, c'est comme le sport, si tu veux des résultats tu dois t'entraîner régulièrement! 


C'est pour ça que dans mes épisodes je te partage un sujet de croissance personnelle, je te donne des conseils, des déclics, des outils et parfois des défis à relever! 


Prends note que ceci est notre nouveau rendez-vous !


Que tu sois dans ton salon, en voiture ou dans ton bain pas de souci, j'ai seulement besoin que tu ouvres ton esprit et que tu investisses en toi ! 


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