Di dolore e yoga.

Ti sei mai chiestə cosa sia il dolore? Tutti i dolori sono uguali?
Sei prontə a lasciare andare l'idea di "no pain no gain"?
Provare a comprendere cosa è il dolore fisico e come può trovare o non trovare spazio nella pratica yoga, per fare un'esperienza di movimento che possa essere davvero consapevole e presente!

Perche l'unico yoga is pain che vogliamo è quello au chocolat!

Ne parliamo anche su Ig: https://www.instagram.com/diversity_yoga?igsh=cnphNGRnZHhiZjAx