Este Senhor do exercício e da consistência! O João sempre foi alguém que admirei imenso e que mencionei em vários exemplos na área mesmo que ele não soubesse e mesmo que não nos conhecêssemos tão bem pessoalmente. Alguém com uma confiança inabalável, determinado, seguro da sua identidade e do que quer, focado e exímio em fazer acontecer. Alguém que se pode considerar um alquimista pois no que toca agrega valor. Atento ao pormenor no que ao contato e relação diz respeito. 

Uma pessoa que dentro do seu campo e dos seus pares se permite ser na totalidade, humilde quando se trata de outras áreas que não a sua de natureza. Um apaixonado pelo futebol que cedo viu o seu caminho enveredar pelo fitness e posteriormente pelo Crossfit. Um ser realizado com o que faz e com a família que tem. Agarrado as suas raízes faz por evoluir a condição física da gente da sua terra 🙌🏽

Que conversa e troca de ideias magnífica meu amigo, que venham mais festas por favor 😉 

🔆para o João felicidade é um estado inconstante, consiste em momentos em família, momentos desportivos em família🔆

🌻Nunca desistas, rodeia-te de pessoas que já atingiram mais do que tu, se sábio, ouve apenas quem já atingiu o que pretendes. Procura quem te ajude a resolver os teus problemas🌻