Hoy vamos a hablar sobre la depresión, es un tema súper importante y todavía hay mucha desinformación y estigma alrededor de ese tema. 

Para hablar de este tema, entrevisté hoy a Cristyanna Somarriba, comunicadora, cantautora nicaragüense, fundadora de Evas Urbanas, histórica promotora del liderazgo femenino y empoderamiento de las mujeres y una gran amiga y a aliada. 

Ella nos compartirá su experiencia identificando y superando la depresión y te daremos algunas pistas para reflexionar sobre lo que vos estas sintiendo en este momento. Este episodio no pretende dar un diagnóstico, pero te ayudará a distinguir algunas de tus emociones fuertes y saber si es hora de buscar apoyo profesional.

Si no has recibido nunca coaching esta es una linda oportunidad para darte ese regalo. En Indomable aprendemos a desarrollar nuestra autoestima y confianza en nosotras mismas, a desarrollar resiliencia emocional, a pensar intencionalmente para lograr los resultados que queremos con menos esfuerzos, a mejorar la relación que tenemos con el dinero, con el tiempo, con nosotras mismas y otras personas, y sentirte más empoderadas no importa las adversidades que se te presenten.

Si no tenés una coach aún, estaré honrada de ser la tuya.

Podes registrarte en el siguiente link: www.virginialacayo.com/membresia

Gracias por tu confianza y nos escuchamos en la próxima.