Share EP.52 FOAM ROLLER ΣΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΥΓΜΑΧΙΑΣ

Copy link

November 09, 2024

EP.52 FOAM ROLLER ΣΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΥΓΜΑΧΙΑΣ

6 minutes

Ποια είναι η σημασία του foam roller στις προπονήσεις πυγμαχίας; Ποια είναι τα σημεία του σώματος που πρέπει να δώσουμε έμφαση και πότε είναι η κατάλληλη στιγμή για να το χρησιμοποιήσουμε;

Support this podcast:

paypal me: ⁠⁠https://www.paypal.me/DimPapaz⁠⁠

buy me a coffee : ⁠⁠https://bmc.link/coachdimpapaz⁠⁠

listen on apple podcast : ⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/boxing-life-podcast-by-dimitris-papazoglou/id1620670163⁠⁠

listen on google podcast : ⁠⁠https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy85MjRlNjQ5Yy9wb2RjYXN0L3Jzcw⁠⁠

στηρίξτε το podcast μέσω PAYPAL ; ⁠⁠https://www.paypal.me/DimPapaz⁠⁠

κέρασε με ένα καφέ : ⁠⁠https://bmc.link/coachdimpapaz⁠⁠

ακούστε μας στο apple podcast : ⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/boxing-life-podcast-by-dimitris-papazoglou/id1620670163⁠⁠

ακούστε μας στο google podcast : ⁠⁠https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy85MjRlNjQ5Yy9wb2RjYXN0L3Jzcw⁠⁠

...more

View all episodes

By PAPAZOGLOU DIMITRIS