POUR ACCUEILLIR L’HIVER EN BONNE SANTÉ GRÂCE À LA NATUROPATHIE, C’EST ICI ! 🍂

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Vous le savez, je suis une fan de l'automne ! Je trouve qu'il n'y a pas meilleure saison pour prendre soin de soi, mettre en place de nouvelles habitudes et prendre le temps... Tout simplement ! Dans cet épisode, je vous partage de manière authentique mes habitudes du matin. Ces petites actions qui me mettent en joie avant d'aller travailler et qui font vraiment la différence sur mon épanouissement personnel. J'espère que ce partage vous donnera des idées mais n'oubliez pas de vous construire votre propre routine, sans pression, ni jugement ! ✨

Je vous souhaite une très belle écoute. 🎧

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Pour retrouver les ressources évoquées : 

👉🏻 La chaine yoga de Marine  

👉🏻 L'ebook "Accueillir l'hiver en bonne santé grâce à la naturopathie" 

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À très vite ! ❤️