我們總是很習慣撐著，
撐著把事情做好、撐著不讓人失望，甚至強迫自己不能停下來休息。
到了真的想慢下來的時候，
心裡卻會冒出一個聲音：
這樣是不是不夠努力🥲

💅在這一集裡，我們聊聊
為什麼我們很難允許自己慢下來？
社會期待、責任與自我要求，如何讓我們一直往前撐？
慢一點，真的就代表放棄嗎？

有時候慢下來，
是讓自己重新找到前進的節奏💝
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