ช่วงเช้านั้นถือเป็นช่วงเวลาอันตราย เพราะว่าถ้าเราทำสิ่งที่ไม่ควรทำตอนเช้า เราจะสูญเสียพลังงาน พลังใจ พลังกายไป แทนที่จะใช้พลังเหล่านั้นสำหรับสิ่งที่ควรทำ ใน episode นี้ 7 สิ่งที่ไม่ควรทำในตอนเช้า ทำให้เราใช้เวลาทำสิ่งต่างๆได้ดีขั้นค่ะ