糾結人

EP.53 斷捨離的糾結|我們的家,被物品填滿,也被沉默包圍了|一個囤積、一個逃避,如何解開關係的僵局?


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我們不需要做到「極簡」也可以好好生活,可是有太多不能丟的東西,家裡就會被物品所填滿,變成「囤積問題」。



一個人住可能不構成他人的問題,但當我們有家人或室友時,就會成為關係上的課題。


究竟是因為關係問題導致囤積,還是囤積引發的關係問題呢?今天就一起來聊聊,許多人都曾經歷過的囤積現象!


【本集糾結人故事】


小明因為工作忙碌而把身體累壞,如今他終於跟朋友脫口說出:「其實我不是多愛工作,我是不想回家。」才知道他太太長期的囤積問題,把家裡堆得水泄不通,讓他不知道如何面對,以工作出差作為出門的理由,並經常抱怨太太的行為。

朋友問他,既然無法好好相處,為什麼不離婚?但小明卻不想。兩人就持續在這樣的模式下生活,一個不整理、一個不回家,不怎麼快樂、也已經不健康。


他們可以怎麼做來突破這個僵局呢?


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Austina & Cindy,一位不糾結教練、一位糾結觀察家,一起深聊我們所看見的「糾結人」百態!

糾結不奇怪,人人有糾結,二選一是糾結,非黑即白是糾結,好還要更好也是糾結,

偶爾讓人心癢難耐、偶爾又令人氣急敗壞,你最近的一次糾結是哪一款?


我們想和你一起探索、解開內心的糾結。

每週一早上7:00播出一集、每月解鎖一種糾結,探討糾結的根源和影響,並試著提供解決糾結的方法。


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【主持人介紹】


Austina 錢慧如|專治糾結人的企業高階教練、人才發展顧問、能力測評專家。曾服務於信義企業集團、鴻友科技、PwC、光寶科技等企業。出版書籍《馴心》、《何不勇敢做自己》。

Cindy 黃翊琪|專門陷入糾結的職場Y世代,現為自由接案者。曾服務於大大學院、Gogoro等企業,擔任行銷、培訓、線上課程講師。


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糾結人By Austina & Cindy