癒賤關係

EP53 | 你值得最好的:那些捨不得用的東西,正在透露你的自我價值感


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你是否也有那種「買了卻捨不得用」的東西?
鞋子、化妝品、香氛、眼影、餐具、衣服、文具、
甚至是一封情書、一次假期、一場療癒……

你總是想等到「以後」才用,
但那個「以後」,總是遲遲不來。


這一集,我們想和你聊聊那些被擱置的物品,背後藏著的潛意識訊息。

原來,不只是東西沒用,而是我們內心深處,
常常覺得自己「還不夠資格享受」或「還不值得被這麼好好對待」。

🌿 你會聽到:

  • 為什麼捨不得用,跟「配得感」有關?
  • 囤物、延遲享受,可能是內在匱乏在作祟
  • 怎麼從「我不配」轉變為「我值得」
  • 一個溫柔的小練習,讓你開始把最好留給自己


願你在這一集的陪伴中,慢慢學會看見:
「我值得現在就用最好的,因為我本來就夠好。」


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癒賤關係By 張淨Amber、張忘形