这一期我们把在心上打扫卫生的感悟带到家里，在家里应该怎么去行？

在家打扫卫生其实打扫的就是家里的那些信息，打扫的是昨天的尘埃，但如果我们不知道，我们就会觉得，这儿子怎么了？这老公怎么了？我们就不断地在确认这个信息，不断地喂养这一念

养护家里的场，其实就是养育自己的心

高光时刻：

00:52 在人生的四十几年里，今天是第一次心在干

04:47 我要擦干净这把钥匙，它会开启下一位伙伴的生命，要把最好的留给下一位

05:46 够不着就蹦起来擦，每蹦一次我就感觉是生命的襄阳而生

07:16 你听得再多，泡得再多，没有身体力行去做过一次，你是讲不出来也理解不了的

09:30 别小看这个分别，平时我们就是活在这个分别里，让我们所累所苦所痛

10:22 就别人说的一句话，头脑的小剧场就开始了

12:42 知道清清楚楚，自动的让你回到自己，该做什么做什么就行了

13:47 只是在做，没有去证明，没有要个好，只是不吭声的做，发自内心的做，每个物件都与我们合一了

15:00 每次擦完垃圾桶都会对它说：谢谢你，但来了一个人，赶紧放下垃圾桶就像偷了东西一样。这其实是我们对这颗心的不自信，对自己的不自信

17:48 你会发现，当你用这个我的时候是无我的，当用我的时候，那个我就是一个用

21:59 打扫卫生的时候女儿对她说：妈妈真是成长了。现在知道答案了——原先我有怨，现在我的心态是我能为我的孩子做点什么

29:01 当你用这颗心洗碗打扫厨房的时候，你会发现全家人都愿意来帮忙，因为无我的时候，每个生命与生命待着是特别舒服的

32:59 在家里打扫卫生，打扫的其实就是家里的那些信息，打扫的就是昨天的那些尘埃。但如果我们不知道，我们就会觉得，这儿子怎么了？这老公怎么了？我们就不断地在确认这个信息，不断地喂养这一念

35:46 你在做的过程中心甘情愿地为它服务吗？不在概念处，你行了，你就听得懂

顽主：鲜婷

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13417890116 靖文

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