需要認識、了解並與之共存

詢求專業協助並不丟臉

只要你伸出手

就會有人接住你的（至少還有我們啊啊～～

每個人都有低潮的時候

怎麼知道是小鬱找上你了 還是純粹心情低落呢

測驗測一下就知道囉

https://depressytrouble.tw/

在台灣每人每年都有6次的「免費諮商」

可以到各縣市衛生局登記

各位社畜們記得善用台灣健保福利啊！

快來收聽 廢話營養學EP55 翰哥的親身經歷

本集為來賓親身經歷請勿模仿

節目不推廣任何自我殘害行為

若有任何問題請尋求專業單位協助

張老師自殺專線☎️ 1980

廢話IG：https://instagram.com/nonsense0221?utm_medium =copy_link

贊助貴人的車資：https://pay.soundon.fm/podcasts/f364b041-ccb4-477d-aeb2-cad2ae8c1035

--

Hosting provided by SoundOn