ไม่อยากอาหาร

อาหารไม่ย่อย

ลองมาฟังวิธีประยุกต์ใช้ "สติ" กับการทานอาหารตามแนวทางอายุรเวท

เพื่อให้การทานอาหารกลับมาเป็นเรื่องสนุก กลับมารู้สึกสบายท้องอีกครั้ง :-)

---------------

Facebook:

https://www.facebook.com/sitdownandwrite

Spring by Dee Yan-Key

http://freemusicarchive.org/music/Dee_Yan-Key/facts_of_life/