Под површината со д-р Марија

Еп.6 — Високо функционална анксиозност — тивката експлозија


Listen Later

Високо функционална анксиозност е тивка експлозија.Надворешно си „во контрола“. Внатрешно — телото ти гори.Ова не е класична анксиозност.Ова е состојбата кога:работиш, функционираш, се смееш…а под површината срцето, хормоните и нервниот систем викаат:„Помош. Нема повеќе простор.“И никој не го гледа тоа — ни блиските, ни докторите, ни лабораториите.👉 Во оваа епизода д-р Марија ја расклопува високо функционалната анксиозност на парчиња:• зошто телото те „држи на раб“ иако изгледаш смирено• како кортизолот, адреналинот и нервниот систем создаваат лажна стабилност• врската меѓу анксиозност, тироидата, IR и женските хормони• која биолошка причина стои зад несоницата, иритацијата и заморот• што се случува со мозокот кога се правиш дека „си добро“• и ЗОШТО ова е најчестиот пат до изгореност (burnout)Ова не е епизода за да се „смириш“.Ова е епизода за конечно да разбереш што ти се случува.👉 Не знаеш од каде да почнеш? Пиши ни во DM на Instagram или Facebook.Нашиот тим ќе ти помогне да разбереш кој е вистинскиот чекор за твоето тело — без збунетост, без паника, без погодување.💚 Главен спонзорОвој подкаст е спонзориран од Vitamini.mk — клинички потврдени додатоци за нервен систем, енергија и хормонален баланс.⚠️ DisclaimerОваа содржина е едукативна и не заменува медицински преглед или индивидуален совет.Доколку имаш прашање или дилема → пиши ни на социјалните мрежи.🔗 Социјални мрежи:Instagram: https://www.instagram.com/bekamedikaFacebook: https://www.facebook.com/bekamedikaWeb: https://bekamedika.com

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Под површината со д-р МаријаBy Marija Bojchevska-Jusein