En este episodio hablamos de esa creencia que muchas de nosotras aprendimos de niñas .

Hoy, sin darnos cuenta,  esa creencia nos bloquea para abrir conversaciones, pedir ayuda, crear nuevas conexiones y acceder a oportunidades que podrían cambiar nuestra vida.

Si sientes nervios al hablar con personas nuevas, si te cuesta expresar lo que necesitas o si te congelas cuando quieres conectar… este episodio es para ti. Aquí exploramos de dónde viene ese miedo y cómo comenzar a liberarlo paso a paso, desde la conciencia y la autocompasión.

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*Music by Ashot Danielian from Pixabay