癒賤關係

EP60 | 正宮VS小三保衛戰:要走還是要留?


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這不是一場關於誰贏、誰輸的戰爭。

這是一場我們與自己內在價值的對話、一場身份認同的拉鋸戰。
在三角關係裡,不管你是「正宮」、是「小三」、還是當事人之一,
這集都想邀請你放下對錯與標籤,
靜靜地問自己三個問題:

  1. 我現在待在這段關係裡,是出於什麼?
  2. 我真正害怕的是失去對方,還是失去那個「被需要」的自己?
  3. 我正在為了證明自己有價值,還是在活出我真正想要的樣子?


很多關係的混亂,其實是內在價值混淆的投射。
我們以為是在「守住一段關係」,其實是在拼命守住一個身份、
一種自我期待,甚至一種「不被遺棄」的恐懼。

這集,我們會一起聊:

  • 為什麼有時候我們留在關係中,不是因為愛,而是因為「不甘心」?
  • 情緒背後的價值觀錯位:我被愛的定義,是誰教會我的?
  • 如何辨認你正在扮演的不是「自己」,而是一種你覺得比較有價值的樣子?
  • 當我們說「我放不下」,我們其實是放不下什麼?

如果你曾在愛裡迷失,如果你正在關係裡困住,或者你只是單純想更懂自己在關係中的模樣,這集是為你而錄的。
因為愛的本質,不該是比較與犧牲,而是讓你回到真正的自己。

💬 最後我們也會給你三個提問,幫助你整理混亂的心:

  • 我現在的這段感情,反映了我怎樣的自我價值?
  • 如果我完全自由,我會怎麼選擇?
  • 我還願意為了愛,丟掉我自己嗎?


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癒賤關係By 張淨Amber、張忘形