去行动吧，在做的过程中你穿越了头脑的迷宫，在做的过程中你清理了心上的尘埃，在做的过程中你看见了内在的溃烂，在做的过程中你剥离了心上的粘着。

道理无法让你摆脱困境，行动可以让你走出旧有，很多时候的感悟是在打扫卫生的时候收到的，也是在打扫卫生的过程中看自己看得最清，身体力行的过程里身体和自然是融为一体的。自然里有一种无声的力量，无论它把我推向哪里，我始终无所畏惧。

高光时刻：

02:02 做这个工作，我们很容易被我们自己所讲的认知和概念架空，在生活中去做，不能脱离生活

02:45 我们真正的老师是来到这里的每一个人，不管是贫富贵贱，在这个年龄段我们都去经历过，这就是对我们最大的滋养

03:48 搬迁是一件挺大的事情，容易出现矛盾和状况。所以静心酒店刚开始君怡和安安、嫂子三个人把这个场域一点一点整理好，养好了场，大家才全部搬过来

06:48 用心生活，这才是真正的心能转境，我到哪里，哪里就是风水

07:22 此心真实不虚，有什么样的心，就会遇见什么样的人，遇见什么样的缘，创造什么样的人生

08:14 给星星煮洗脚水的时候，端着拿盆热水上楼我知道，只有这样才是觉——如履薄冰，如临深渊。你端着那盆非常非常烫的水，你很自然的没有了任何的想法，你不会有左思右想，因为不能有 

09:36 我是一个寻找依赖寻找舒服的人，当我寻找了这么多年发现，没有。没有外在的环境，因为环境是变化的，也没有那个依赖的人，因为那个人也是变化的

12:00 我们的内心有很多溃烂的地方，那个地方不是我，但它左右着我的每一次言语，每一次行动，每一次选择。很多时候，我们都是被控制着做选择的，并不是我们真正选择的

13:39 经历了这十年，才真的知道只能管得了自己，做自己。我们心中溃烂的、创伤的那个地方，黏着的、讨好的那个地方，必须是我们自己去走出来，任何人都没有办法帮我们拽出来。

15:12 很多的女孩都很好，很多的男孩也很好，为什么我们都习惯性的认为自己不好呢？

18:49 刚开始打扫卫生的时候，君怡对安安说，当所有的人来到这个地方，我们一定要让他们待得住，因为并不是所有人都能够待住的，他必须心特别的安定

23:46 你只要去行了，就会有所感

25:07 自然，有一种无声的力量

顽主：鲜婷

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13417890116 靖文

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