《健康諮詢室》陪你聊聊健康大小事，讓你學習新知也可以很輕鬆

今天我們要來聊聊骨質疏鬆這件事

1:00-1:30 佩珊營養師自我介紹

1:35-2:50 佩珊營養師專長介紹（銀髮族骨質疏鬆、肌少症、帕金森氏症）

3:00-8:25 閒聊話家常

8:30-12:30 居家長照營養師是什麼？

12:35-30:00 從功能營養醫學角度看骨質疏鬆

30:00-42:00 佩珊營養師給聽眾們的建議

本集重點：

★ 居家長照是民眾主動申請唷！

★ 骨質疏鬆的成因及如何判斷

★ 如何預防骨質疏鬆

—----------------------------------------------------------------------

骨質疏鬆是每個人都有可能遇到的問題

從年輕就要及早預防

銀髮族若已經骨質疏鬆，更要特別注意飲食和建立良好生活習慣

期許大家都能健健康康

當個快樂且行動自如的樂齡銀髮族唷

—----------------------------------------------------------------------

歡迎留言或私訊跟我們聊聊唷。

Line@：https://lin.ee/nsbYymx

FB：https://www.facebook.com/NutriCore00

IG：https://www.instagram.com/nutriicore/

想了解更多佩珊營養師的專長與日常嗎？

歡迎到Sun3|家的營養師粉專逛逛唷！

https://www.facebook.com/profile.php?id=100084015667739

本集節目內容由 NutriCore 營養的科學 版權所有