Aujourd'hui on s'attaque à un sujet de taille... la sédentarité ! 💪

Vous l'avez vu, récemment, j'ai acheté une swiss ball pour remplacer mon fauteuil de bureau. Cela m'a donné l'idée de vous enregistrer un épisode de podcast complet qui vous donne les clés pour combattre la sédentarité au quotidien. 💻 

Je vous souhaite une merveilleuse écoute !

***

Pour m'aider et soutenir ce podcast, vous pouvez : 

➡️ Mettre 5 étoiles à l’épisode 

➡️ Laisser un avis 

➡️ Partager autour de vous 

➡️ Vous abonner au podcast pour être au courant des prochaines sorties 

Vous pouvez aussi me retrouver :

👉🏻 Sur Instagram • @nature.sauvage.officiel ">@nature.sauvage.officiel  

👉🏻 Sur le site internet • www.naturesauvage-officiel.com">www.naturesauvage-officiel.com 

👉🏻 Sur le blog • www.naturesauvage-officiel.com/blog">www.naturesauvage-officiel.com/blog 

📩 Pour me contacter, vous pouvez m'écrire à [email protected]

À très vite ! ❤️