真正通往幸福的道路，是遵循一些規則的，不是去做你任何想做的事情，不是耗弱掏空自己的時間、能量、金錢，反而遵循一些方法可以讓生活更加接近你想要的幸福。12條法則：一、深呼吸 二、享受健康的食物 三、管理自己的財務 四、與人建立正向的關係 五、讓每個人成為自己的老師 六、願意當一個傻子 七、不要對別人說教或長舌 八、傾聽自己的聲音 九、接觸年輕人或與孩子們玩了 10、到廟裡拜拜或向天神祈禱 11、早睡得到充足的睡眠12、每天都給自己一個理由醒來過美好的一天