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睡前輕鬆小聊
By 林栗伃
一整天的忙碌生活後，睡前如果感覺還是很緊繃，腦袋停不下來的話，你需要一個能夠讓你放鬆、陪你聊天，不會覺得孤單寂寞的頻道，白天壓力大的時候也可以播放當作冥想時刻，放鬆心情，滋養正面能量。... more
FAQs about 睡前輕鬆小聊:
How many episodes does 睡前輕鬆小聊 have?
The podcast currently has 396 episodes available.
睡前輕鬆小聊 episodes:
January 09, 2025Ep395《林栗伃》紫外線照射對身體健康的傷害 除了皮膚老化之外，紫外線照射對於健康也是一種傷害。
...more
January 08, 2025Ep394《林栗伃》衰老細胞的真實面貌 老化細胞就像殭屍一樣，居然會釋放訊息腐敗其他健康的細胞！
...moreJanuary 06, 2025Ep393《林栗伃》用量子物理理論解釋心想事成 自我預言的實現
...moreJanuary 04, 2025Ep392《林栗伃》斷崖式老化現象 如何在年老時還有好的體能維持年輕？
...moreJanuary 03, 2025Ep391《林栗伃》收起假期以及悲傷的放大鏡 相較於獲得，損失容易被放大，尤其在過年過節的氣氛下
...moreJanuary 02, 2025Ep390《林栗伃》加速皮膚老化的食物 加速老化的飲食習慣
...moreJanuary 01, 2025Ep389《特別來賓小斯》2025年新年新希望 回顧過去，放眼未來，活在當下
...moreDecember 31, 2024Ep388《林栗伃》告別2024，皮膚該進廠維修美白嗎？ 美白的練習課
...moreDecember 30, 2024Ep387《林栗伃》如何面對人生中的遺憾 走出悔恨，接受它、放下它，活在當下，人生就不會有遺憾
...moreDecember 29, 2024Ep386《林栗伃》皮膚的功能 先追求健康才有美麗的肌膚
...more
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The podcast currently has 396 episodes available.