En este episodio hablamos de estándares físicos, de cómo asimilar el cuerpo derivado de practicar CrossFit y del cuerpo durante el ciclo menstrual.

Ep.7 El cuerpo y el deporte

&#128075;&#127995; Bienvenidas y bienvenidos al podcast de Alba Garc&iacute;a y Lidiapgomez. 
Un espacio en el que charlaremos sobre la vida, la motivaci&oacute;n, los h&aacute;bitos y todo lo que nos une &#128155;
&#129374; Este podcast est&aacute; pensado para acompa&ntilde;arte mientras te preparas el desayuno, das un paseo, haces el batchcooking de la semana o pones lavadoras.

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👋🏻 Bienvenidas y bienvenidos al podcast de Alba García y Lidiapgomez. Un espacio en el que charlaremos sobre la vida, la motivación, los hábitos y todo lo que nos une 💛 🥞 Este podcast está pensado para acompañarte mientras te preparas el desayuno, das un paseo, haces el batchcooking de la semana o pones lavadoras. ¡Conócenos! https://www.instagram.com/alba.garcia.diez/ https://www.instagram.com/lidia.pgomez/

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Un espacio en el que charlaremos sobre la vida, la motivación, los hábitos y todo lo que nos une 💛
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