天啊時間過好快！
竟然更新到第70集了

我發現
每次累的時候告訴自己
「慢慢來沒關係。」是有用的

對事情有幫助，對心情也有好處
你想試試看跟自己說這句話嗎？

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本週想跟你說：

其實，在意別人的感受，是來我們的體貼。認真說起來，沒有人有義務付出那份體貼，人為自己著想是正常的，撥出心力為別人著想，是善意也是在意對方；假設你為對方著想，卻反被冷漠，代表他不適合你拿出真心。
 
真正在乎你的人，不需要用力做什麼。與其渴望別人對自己好，不如先摸索怎麼對自己好；生活不是滿足別人期待，是找到自己的期待，想辦法過得比昨天好，找到你認為自由的生存方式。

聽完這集留言告訴我： https://open.firstory.me/user/cldiym3wf0m9601tjakl4d962/comments

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或許能幫助到你！

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