这天气又准备开始热了，又到了年年喊着减肥最厉害的节骨眼～身边还是有不少人一提到要减肥，最先开始的就是不吃晚饭……今天咱们来聊聊油条和卷毛这么多次“减肥”历程关于吃东西的经历和个人感受，不当的地方还请大家在评论区补充～最最重要的是，姐们儿，咱对自己的身材要自信点，别老拿着放大镜对着咱自己个儿，好吗？

PS：聊到的吃的方法，仅限于从我们自己试过或者朋友试过的角度，非专业讲解，如果想尝试相关的，请先评估咱自己的健康状况是否允许，毕竟健康才是最重要的！

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