你是 D 型的火之呼吸？還是 C 型的水之呼吸？
從 DiSC、鬼滅角色到覺之呼吸測驗，
我們為自己貼了很多標籤，只是為了更認識自己，
但這些標籤，有時也成了我們活不出真實樣貌的框框。

這一集，我們聊聊：

• 標籤可以是自我理解的開端，也可能變成防禦與限制的盔甲
• 鬼滅角色的呼吸法對應 DiSC，為何如此準？為何如此「危險」？
• 真正的自我認識，不是找到分類，而是找到轉化與互動的能力
• 如何從 DiSC 看見自己的優勢與盲點，並減少關係中的誤解？
• 當我們執著於「我就是這樣」，其實也失去了成長的自由
• 愛的關係不是「你要懂我」而是「我願意重新選擇怎麼與你互動」
• 每一個標籤都不是答案，而是一個可以進化的方向
• 重點不是你是哪一型，而是你願不願意不只成為那一型

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