En el episodio de hoy conversamos con Vanessa Castillo, una experta en gestión del tiempo, productividad y planificación. Este episodio fue grabado con el objetivo de ayudarte a entender cómo gestionar mejor tu tiempo, establecer metas claras y comenzar este nuevo año con una visión definida de lo que realmente deseas. Más allá de la gestión del tiempo, exploramos procesos clave, preguntas y momentos de introspección necesarios para identificar lo que realmente queremos. También abordamos cómo enfrentar esos objetivos que no pudimos lograr el año pasado y qué hacer con esa sensación. Escúchalo completo y aprendamos juntos sobre hábitos, resiliencia, establecimiento de objetivos, toma de acción y actividades de alto valor.

Vivir sin urgencias, desde la calma y tranquilidad, conectados con el presente.