¡Hola, querida Tribu!

¿Alguien se ha visto alguna vez atrapado por su necesidad de control?

¿Te ayuda o perjudica en tu vida?

Hoy nos ha dado por sacar este tema, porque entre nosotras hay alguna que otra controladora 😊

Os contamos nuestra experiencia y damos algunas pinceladas de cómo podéis identificarlo y empezar a trabajarlo.

El control mal enfocado nos aumenta la carga mental y la laboral. Nos produce mucho cansancio y esa sensación de no tener tiempo para nada.

Bien enfocado es muy útil.

Para empezar a entender vuestro control, podéis hacer unalista con dos columnas:

1.      ¿Para qué me sirve el control y para que no me sirve?

2.      ¿Qué puedo dejar ir?

Echale una miradita y sin judgarte, elige una primera cosa en la que te sientas capaz de soltar el control.

📢Me gustaría anunciaros que el Podcast ya tiene página de Instagram. Encontrareis los podcast y otras cositas que esperemos os ayuden.

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Y para terminar, agradecer a tod@s aquell@s controlador@s tan valios@s en esta tierra.  

Porque mejor con Tribu que sol@s

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