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ep.8 焦慮感滿出來怎麼辦？我們都在學習的課題 (不小心聊太長）上集 feat. Astird

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沒想到這個主題，居然跟Astrid聊了1.5小時，所以決定分成上下集


這集重點會focus在工作焦慮、社群焦慮


本集內容：

  1. 20-30歲存在哪些焦慮？
  2. 每年都在站在工作的十字路口
  3. 老師勸我不要去交換學生
  4. 找工作換工作，整天懷疑自己
  5. 擅用噤聲功能，避開社群焦慮
  6. 別再幫別人列點了～

    7. --
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