你有沒有曾經不敢表達自己的意見，展現自己的專長

害怕得不到別人的回應或是對我們會有負面評價，

將自己卡在原地

這其實是缺乏自信的展現，

自信能夠影響我們甚麼?

大家都說要提高自信，

那我們該如何去培養自信呢?

一起來深入探討吧~

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