En la entrevista de hoy contamos nada más y nada menos que con Xusa Sanz, enfermera, estudiante de nutrición humana y una auténtica conocedora de la salud de la mujer que no para de divulgar información y de desmentir mitos sobre la salud femenina en sus redes.

No tiene pérdida. Vais a escuchar cosas que jamás habías escuchado y si eres mujer te sorprenderás de la cantidad que cosas que habías normalizado en relación con tu salud y que no son normales.

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Sin duda, una entrevista EMPODERADORA:

🔴 Ciclo menstrual como signo vital

🔴 Cómo debería ser realmente un ciclo menstrual y una menstruación

🔴 El dolor menstrual y el síndrome premenstrual no es normal

🔴 Importancia de romper creencias para empoderar a la mujer

🔴 Estilo de vida y síntomas menstruales y premenstruales

🔴 Fluctuaciones hormonales y consecuencias sobre el comportamiento

🔴 ¿Por qué ocurren los antojos?

🔴 Estrés y consecuencias negativas en la salud de la mujer

🔴 Consumo excesivo de fármacos en la mujer

🔴 Alimentación vegana y ciclo menstrual

🔴 Influencia del gluten y la soja en la salud de la mujer

🔴 Píldora anticonceptiva y problemas de su uso excesivo

🔴 Medicina y sesgo de género

 

 

 

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