¡Muy buenas a tod@s!

El episodio de hoy es muy potente. 

Seguramente tu hayas comenzado a cuidarte con el objetivo de mejorar tu físico. Y esta genial.

El problema es cuando te obsesionas con el mismo y eres capaz de cualquier cosa con tal de verte cada día "mejor".

Hoy Sergio te cuenta su historia y os damos algunas claves para que hagáis las cosas de manera saludable.

Porque buen físico sin buena salud, no tiene mucho sentido.

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