Miriam Ruiz es médico especialista en medicina interna y dietista-nutricionista. Actualmente se dedica a la educación para la salud y a la divulgación de hábitos de vida saludables. Visita su Instagram @comida.real

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🔴 Inicio y quién es Miriam Ruiz

🔴 Educación Alimentaria y por qué es necesaria hoy

🔴 Optimiza y planifica tu tiempo para comer saludable

🔴 Cómo comer sano fuera de casa sin morir en el intento

🔴 Póntelo fácil, modifica tu contexto

🔴 Pan-adict@s

🔴 Cómo manejar los antojos

🔴 Cocina platos deliciosos

🔴 Perder peso con cabeza

🔴 La importancia del descanso

🔴 Hablar en el mismo idioma que la gente

 

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