กระแสการกินคลีนก็เป็นกระแสที่คนนิยมกินและพูดถึงกันเยอะใน social media หรือจาก social influencers แต่บางครั้งในชีวิตจริงทั่วไปอาจจะทำให้คนกังวลว่าไม่อาจทำได้ตลอด จริงๆการกินคลีนคืออะไร เราสามารถหาวิธีดูแลสุขภาพที่เหมาะกับการใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างไรบ้างแขกรับเชิญใน Ep นี้ แพทจะมาคุยกับคุณอัจจิมา ศรีปรัชญาอนันต์ (ป๋วย) นักกำหนดอาหารขึ้นทะเบียนวิชาชีพสหรัฐอเมริกา ที่เปิดธุรกิจร้านอาหารของตัวเอง ชื่อ Little Sunshine Cafe เธอเอาความรู้ของนักกำหนดอาหารบวกกับรักการทำอาหาร มาสร้างเมนูเพื่อสุขภาพที่สวยน่ากินและยังรักษารสอร่อยสู่คนดี มาฟังเรื่องราวของมุมมองว่า การกินให้เหมาะสมกับชีวิตประจำวันอย่างไรบ้าง ติดตามคุณป๋วยได้ใน Instagram @littlesunshine.cafe หรือ Facebook:Little Sunshine Cafe bkk

ติดตาม พูดจริง เรื่องกิน เพิ่มเติมได้ที่ Facebook: fb.me/nutritionrealtalk