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瑞典每30人就有一個人看過這本書

2020年一出版就造成轟動
2022年經濟學家比約恩辭世,這本書是比約恩人生的最後一本書

「當你保持一點距離，就能意識到自己的思維過程，也會明白別人也在處理與你相同的問題，自然更能注意到人與人之間的共同點，而不是分歧。」（P.35）
「想讓一個人變得好相處，唯一的小秘訣就是學會喜歡他們本來的樣子。」（P.62）
「你不會總是得到自己想要的，但你會擁有自己需要的。」（P.131）
「心靈成長的關鍵在於勇敢面對不確定性。我們必須學會忍受未知與不可控的狀態，這才能接觸到自己內心更有智慧的那一面。」（P.133）
「我們在安然無事中學習，但在風暴中才會真正記起所學。」（P.140）
「與過去的事和解，並不是為了變得更偉大，而是為了保護自己的心理健康，選擇用那些感覺來填滿自己的心靈。」（P.211）

音樂來源: 艾上廣告音樂咖 https://open.firstory.me/user/cm07ld00j000101xlh48m0xur/episodes

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