Temos uma mania de tentar ser produtivos o tempo todo. O que posso fazer nesse tempo livre? Um curso? Ou quem sabe acordar mais cedo e procurar algo para me ocupar? E assim, passamos a vida vivendo de forma acelerada, no piloto automático, e temos horror ao tédio. Quando menos esperamos, nosso corpo começa a apresentar sinais de que essa rotina não está mais funcionando. Então, no episódio de hoje, a palavra é descanso, porque o mundo não vai acabar se você aproveitar o seu feriado ou final de semana.