ボディポジティビティという言葉も広がってきましたが、個人的には自分の身体が適度に締まっているとフットワークも軽く、気分が良くなるタイプです。

カナダに来て1年、ややリラックス気味のお肉が気になっていたところ耳にした「血液型別ダイエット」なるコンセプト。医学的根拠はないらしいのですが、おまじない的に参考にするのは面白いかも知れません。

▼VOGUE JAPAN『血液型別食事法で、カラダが喜ぶ食生活を！』

vogue.co.jp/beauty/expert/2016-01-12

▼冒頭の訂正で紹介したSOGIについて、分かりやすく説明してくれているPodcastエピソード：

グローバル視点で考えよう『YOUR NEXT 5YEAR / 03 – カミングアウトがない日常』（15:00頃〜）

unotosanopodcast.wordpress.com/2021/06/23/your-next-5year-miyuki/

----

質問や感想は[email protected]にお願いします。

ブログやTwitterも覗いてみて下さい！

ブログ『元外資系OLの眼鏡』：lifeisajanico.com

Twitter: twitter.com/lifeisajanico?s=20